Ostrava – Aby toho nebylo málo, tak hned druhý den po Ludgeřovickém krosu, tedy v neděli 14.11.2021, jsme si dali ještě jeden krosový závod. Šlo o Starobělské Lurdy, kdy trať měří 3,2 km a běží se pořád nahoru a dolů v Bělském lese v Ostravě. Jde sice o krátký závod, ale o to náročnější na prudké výběhy a seběhy. Zvláštností tohoto závodu je, že se běhá intervalově, takže až po doběhnutí… Číst dále »Starobělské Lurdy
LUDGEŘOVICE – Je sobota s krásným datem, které v sobě ukrývá mou oblíbenou 13. Za okny ještě přítmí, mlha a chlad a my se chystáme na dnešní krosový závod do Ludgeřovic. Celá rodinka se stavíme na start premiérově, neboť loni tato akce nemohla proběhnout. Letos jsme si to ale celé vynahradili. Během dopoledne se už počasí umoudřilo, místy i svítilo sluníčko, ale chladný vzduch ideální pro běh zůstal. V 10 h… Číst dále »Ludgeřovický kros
Frýdek – Místek – Za krásného počasí dnes proběhl jubilejní 20. ročník Štandl krosu. Krásné lesní prostředí, suchá trať a sluníčko udělalo z náročného kopcovitého běhu v okolí vrchu Štandl určitě parádní sportovní zážitek pro všechny zúčastněné běžce. Dopoledne se tak na start postavilo 137 dětí a 48 dospělých. Ti nejlepší si jako vždy odnesli pěkné medaile a drobné ceny. Děti závodily na kratších distancích 200 – 700 m, na… Číst dále »Štandl kros
Rychlebské hory – Těstoviny. Tohle jídlo mají běžci zažité alespoň den před závodem. Ideální pro načerpání postupně se uvolňující energie. Těstoviny nebyly. Objednávám variaci jeleních a srnčích řízků smažených na sádle s bramborovým salátem. Žaludku pomůžu ještě dvěma Šeráky pro zneutralizování té mastnoty. Dezert? Halušky s kančími škvarkami. Teda to, co zbylo po dětech. Pln této živočišné energie jdu spát. Ne tak má trávicí soustava. Ráno prý moudřejší večera. Snídani nestíhám,… Číst dále »Nezapomenutý běh v horách rychlebských
Opava – Slunečné a větrné počasí přivítalo v sobotu dopoledne 220 běžců, běžkyň a hafanů na 6. ročník Opavského Breda City trailu. Letošní trať se opět vrátila do své původní podoby, ale pouze na šestce, desítka byla zkrácená na 9 km kvůli revitalizaci „Sádráku“. Loni musela být trať upravena kvůli rozvodněné řece Opavě. Letošní závod se tak opět vrátil ke břehům řeky. Nejprve však závodily děti, a to na tratích… Číst dále »Breda City trail
250 Český ráj – Je pár minut po osmé hodině večerní, venku padla tma a já stojím na startovní čáře v autokempu Sedmihorky nedaleko Turnova. Nejsem tam sám, ale přesto jsem jediný, kdo teď poběží. Jsme totiž na startu štafetového závodu 250 Český ráj. Trasu dlouhou 250 km musí zvládnout osm běžců jednoho týmu. Běžecký klub Ludgeřovice zde nemůže chybět. Vítězem závodu nebude první tým v cíli, ale ten nejrychlejší. Z… Číst dále »Nebe, peklo, ráj v Českém ráji
LUDGEŘOVICE – Listopad. Měsíc , na který mnozí nadávají. Tma ráno, tma večer a většinou zima a sychravo. V běžeckém klubu Ludgeřovice se však na tuto část roku opravdu těšíme. Běží se totiž krosová desítka. Závod, který je zároveň pro členy klubu rozloučením se sezónou. Dopoledne sport, odpoledne hospoda. Letos je však divný rok. Dlouho před závodem bylo jasné, že se ani jednoho nedočkáme. Zdaleka se nejedná o první a bohužel… Číst dále »Ludgeřovický kros
LUDGEŘOVICE – Druhá listopadová sobota v roku začíná již neodmyslitelně patřit běžeckému krosovému závodu. Ranní počasí nasvědčuje tomu, že to bude terénní běh se vším všudy. Déšť, bláto a sychravé počasí. No co, zážitek musí být hlavně silný. Start je plánován na 10 hod od hřiště TJ. Než se tak stane, je potřeba nachystat spoustu věcí. Léta praxe jsou však vidět. Zdaleka se nejedná o první závod, který je organizován lidmi… Číst dále »Ludgeřovický kros
LUDGEŘOVICE – Už se pomalu stává pravidlem, že druhá listopadová sobota patří Ludgeřovickému krosu, tedy běžeckému závodu na 10km. Jak už název napovídá, jedná se o terénní běh cestou necestou, polem ne polem, který je místy okořeněn několika překážkami v podobě padlých stromů. Letos jsme se sešli 10.11.2018 na hřišti TJ Ludgeřovice, kde je start i cíl zmíněného závodu. Prvním krokem pro úspěšné zvládnutí závodu je registrace, která probíhá v místní… Číst dále »Ludgeřovický kros
LUDGEŘOVICE – Jsou to prakticky přesně dva roky co jsem začal běhat. A konečně nastal ten správný čas se zúčastnit místního závodu, který mám prakticky hned za domem. Co více si přát. Krásně slunečná sobota a na startu 88 běžců, kteří jsou připraveni se poprat s trasou na 10km, která začíná i končí na hřišti TJ Ludgeřovice. Vybíhám i dobíhám ve zdraví a to v čase 0:45:34 hod a celkově obsadím… Číst dále »Ludgeřovický kros